Пресс кроссфит. Тяга штанги к подбородку. Тяга сумо к подбородку со штангой. Поднимает штангу. Удержание штанги.
|
Жим над головой. Удержание штанги. Barbell bench. Жим штанги лежа средним хватом. Жим лежа средним хватом.
|
Бицепс на скамье скотта. Упражнение жим над головой. Тяга штанги к подбородку в наклоне. Тренажер гаккеншмидта. Жим штанги лёжа классический.
|
Протяжка тяжелая атлетика. Bench press жим лежа. Подъем штанги на бицепс на скамье скотта. Подъем ez штанги на скамье скотта. Удержание штанги.
|
Широкий хват гантели. Приседания гаккеншмидта. Удержание штанги. Удержание штанги. Армейский жим штанги стоя техника.
|
Средний хват в жиме лежа. Удержание штанги. Тяга к подбородку широким хватом. Тренировка сухожилий. Удержание штанги.
|
Штанга статичная. Качковский жим лежа. Гакк приседания со штангой. Тяга сумо к подбородку кроссфит. Тяга штанги.
|
Удержание штанги. Удержание штанги. Жим штанги с груди стоя. Боковые наклоны с гантелью. Рывковая протяжка штанги.
|
Качок со штангой. Штанга на бицепс. Человек тягает штангу. Ронни веллер штангист. Удержание штанги.
|
Удержание штанги. Жим стоя армейский жим. Жим штанги стоя. Приседания гаккеншмидта со штангой. Удержание штанги.
|
Подъем штанги жим лежа. Удержание штанги. Удержание штанги. Жим узким хватом на наклонной скамье. Тяга штанги перед собой.
|
Удержание гантелей. Тяга кривого грифа к подбородку. Тяга штанги к подбородку стоя. Рывок и жим штанги стоя. Резина для шеи.
|
Удержание штанги. Луи симмонс штангисты. Overhead barbell press. Удержание штанги. Касание бицепс со штангой.
|
Удержание штанги. Жим штанги вверх стоя. Накаченная шея. Штангу тягать плечи. Подъемы зоттмана.
|
Подъем штанги на бицепс. Жим штанги техника. Жим лежа. Прогресс жима штанги лежа. Рывок штанги.
|
Тяга рывковым хватом. Подъем штанги на скамье скотта. Удержание штанги. Кроссфит упражнения со штангой. Армейский жим.
|
Удержание штанги. Подъем штанги на бицепс стоя. Толчок в тяжелой атлетике. Удержание штанги. Жим штанги стоя.
|
Швунг жимовой рывковым хватом. Штанга стоя. Толчок штанги. Тяжелая атлетика штанга. Удержание штанги.
|
Подъем ez штанги на скамье скотта. Удержание штанги. Жим лежа средним хватом. Жим штанги стоя. Упражнение жим над головой.
|
Армейский жим штанги стоя техника. Подъем штанги жим лежа. Жим штанги вверх стоя. Подъем штанги на бицепс стоя. Подъем штанги на скамье скотта.
|
