Упражнение маятник головой по стрельниковой. Покачивание головой. Поднятие ног на пресс. Пайк отжимания. Кивок головой.
Качаем головой вверх вниз. Упражнение круговые вращения плечами. Адхо мукха шванасана. Игрок поднимает голову вверх. Затылок.
Кивает головой. Наклон головы вперед. Упражнения на пресс. Качаем головой вверх вниз. Адхо мукха шванасана (собака мордой вниз).
Качаем головой вверх вниз. Жим лежа. Повороты головы вправо-влево. Упражнения на нижний пресс. Упражнения для пресса.
Подъем ног лежа на наклонной скамье. Адхо мукха шванасана мышцы. Качаем головой вверх вниз. Подъем ног на наклонной скамье на пресс. Обратное скручивание на пресс на наклонной скамье.
Упражнение отжимание в упоре лежа. Поднять плечи вверх и вниз. Упражнения на мышцы шеи в тренажерном зале. Упражнение поднятие ног лежа на спине. Опущенная голова.
Качаем головой вверх вниз. Упражнение большой маятник стрельниковой. Качаем головой вверх вниз. Плечи подняты вверх. Вращение плечами упражнение.
Качаем головой вверх вниз. Кранчи crunch упражнения. Круговые движения плечами вперед и назад. Скручивание упражнение для пресса. Качаем головой вверх вниз.
Упражнение маятник дыхательная гимнастика. Жим лежа головой вниз. Пресс лежа. Подъем ног на наклонной скамье. Качаем головой вверх вниз.
Упражнения на шею в зале. Повороты головы упражнение. Качаем головой вверх вниз. Взгляд вверх. Скручивания на пресс на скамье.
Руки за головой вверху. Упражнения с отягощением. Гимнастика стрельниковой малый маятник. Гимнастика по стрельниковой упражнение маятник головой. Качаем головой вверх вниз.
Скручивания с подъемом корпуса на наклонной скамье. Обратные скручивания упражнение. Качаем головой вверх вниз. Повороты и наклоны головы. Дыхательная гимнастика маятник.
Пресс reverse crunch. Упражнение поднятие ног. Взгляд направлен вверх. Качаем головой вверх вниз. Отжимание в упоре лежа.
Жим штанги лежа. Пресс скручивание лежа на полу. Упражнение вращение плечами вперед назад. Pike push ups упражнение. Наклонный жим штанги.
Качаем головой вверх вниз. Качаем головой вверх вниз. Скручивания на наклонной скамье техника. Взгляд вверх вниз. Пресс поднятие ног лежа.
Поза руки за голову. Упражнения для прокачки шеи. Качаем головой вверх вниз. Упражнения на пресс для мужчин. Обратные скручивания на наклонной скамье.
Обратные скручивания на полу. Качаем головой вверх вниз. Человек с поднятыми плечами. Жест кивок головой. Голова опущена вниз.
Поднятые плечи. Адхо мукха шванасана поза собаки мордой вниз. Голова опущена вниз иллюстрации. Качаем головой вверх вниз. Качаем головой вверх вниз.
Упражнения для глаз вверх вниз. Качаем головой вверх вниз. Качаем головой вверх вниз. Человек с поднятыми плечами. Поза руки за голову.
Качаем головой вверх вниз. Качаем головой вверх вниз. Поднять плечи вверх и вниз. Упражнения на пресс для мужчин. Качаем головой вверх вниз.
